生活 健康 マスクの蒸れ対策!化粧崩れはどうすれば?便利なマスクケースの使い方 花粉や乾燥から身を守るために必須アイテムのマスク。だけど、蒸れたり、メイク崩れをしたりするのはいただけません。マスクを保管するのに便利なマスクケースの上手な使い方もご紹介します。...
生活 渋滞の最新情報をいち早く知るには?アプリは?回避のコツは? 年末年始、GW、お盆などの車でのお出かけには、渋滞がつきもの。 できる限り混雑を避けるために、いち早く渋滞情報を知る方法や、基本的な渋滞回避のコツをまとめました。...
生活 健康 指のあかぎれの治し方は?保護・予防法は? 痛くてかゆい指のぱっくり割れ。何をするにも痛いし、見た目も気になるしでなんとかしたいですよね。 治し方や保護の仕方、予防法を実体験をふまえてお伝えします。...
生活 食べ物 おいしい非常食には何がある?量はどのくらい必要? もしものときのために備えておきたい「非常食」。 飢えをしのぐためのもの、というイメージですが、どうせなら美味しいものを選びたいですよね。 おすすめの非常食と、どれくらい用意しておけばいいのかをお伝えします。...
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生活 梅雨除湿 押入れの除湿方法は?除湿剤の効果ってあるの?布団はどうすれば? 湿気がたまりやすい押入れ。ひどいとカビてしまうこともあります。 押入れを効果的に除湿するには、どうすればよいのでしょうか。 押入れ内の布団の上手な収納方法もお伝えします。...
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生活 妊娠 妊婦の便秘解消法で実感できたものまとめ★食べ物・飲み物・サプリetc 週数が進むに連れて頑固になりやすい妊婦さんの便秘。 無理にいきむのは怖いし、かといって出さないと苦しいですよね。 便秘解消に良いとされるもので、私が効果を実感したものをご紹介します。...